新手爸爸媽媽在面對小小的、軟軟的寶寶時，會感到既興奮又緊張，擔心抱起寶寶會弄傷他，那要怎樣抱才能讓寶寶既安全又舒適呢？

1、摟抱式：用一只手的臂彎托住寶寶的頭部，另一只手托住寶寶的臀部，這個方法多用于媽媽坐著給寶寶喂奶的時候。
 
2、托抱式：用左手托住寶寶的背、頸、頭，右手托住他的小屁股和腰。1~3個月的寶寶頸椎還未成形，不能穩定支撐，需要用手托住頭頸部。這個方法多用于把寶寶從床上抱起和放下。


3、直立式：大于3個月的寶寶，可以直立抱了，一只手抱寶寶背部和臀部，一只手抱頭部下方，讓寶寶靠在肩膀或胸前，直立抱寶寶的時間不宜過長，避免寶寶疲勞。


4、背抱式：讓寶寶背對著你，一手繞過寶寶胸部摟穩，一手托住臀部，這樣抱的好處是，寶寶的頭部可以自由活動，視野比較開闊，能促進寶寶的智力發展。


新手爸爸媽媽們可以按照以上四種方法實戰演練一下。不過，記住，要抱好寶寶，重要的是發自內心的愛和自信！